top of page

Soak in the roots of the yoga tradition...

 

200-Hour

Yoga Alliance

Teacher Training

January 6 - 20, 2025

 

Varkala Kerala, India

 

Register Now

Feature.jpg
FullSizeRender 7.jpg

RYT 200 ժամ յոգայի նահանջ Ֆրանսիայի հարավում

Shelley Tomczyk-ի, E-RYT® 500, YACEP®-ի հետ  

 

Բացեք յոգայի փորձառու և ձգտող ուսուցիչների կամ ցանկացածի համար, ով ցանկանում է խորացնել իրենց պրակտիկան և սնուցել ձեր «ներքին աշխարհը»: Shelley-ն ապահովում է անվտանգ և ոգևորող ուսումնական միջավայր, որպեսզի դուք կարողանաք զբաղվել և ընդլայնել: Այս նահանջն առաջարկում է բնության ձայների և բուրմունքների սրբավայր՝ պարապելու և խաղալու համար:  Խորապես ինտեգրել ուսմունքները մարմնի և մտքի մեջ և ինչպես կիրառել գիտելիքը փորձով ինչպես գորգի վրա, այնպես էլ դրա սահմաններից դուրս: Ձեր ներքին կյանքը վառվում է, երբ դուք հեռանում եք ձեր առօրյայից:

 

Լռության ուժին զուգակցված ասանայի, միջնորդության, պրանայամայի պրակտիկաների, դհարման կենտրոնացված եղանակով ուսումնասիրելը թույլ է տալիս լիարժեք յոգայի ընկղմվել՝ հանդիպելու ձեզ այնտեղ, որտեղ գտնվում եք: Խմբային աշխատանքը և սևան (կարմա յոգա) ավելացնում են ալքիմիական համեր, որոնք առաջացնում են բարություն, կարեկցանք և ոգու առատաձեռնություն:  

Ծրագրի հաջող ավարտից հետո ուսանողները կստանան ավարտական վկայական, որը թույլ կտա գրանցվել որպես Յոգայի ուսուցիչ Yoga Alliance-ում:

 

Բոլոր տարիքի, մակարդակի և կարողությունների ուսանողները կարող են սովորել: Փորձագիտական անատոմիայի ուսուցումը և տարբեր ոճերի ու տեսակետների բազմազանությունը ուսանողներին տալիս են ազատություն՝ զարգացնելու իրենց սեփական ձայնը և թափանցիկությունը:

​​​​

Գործնական փորձ.  Դուք անմիջապես կսկսեք դասավանդել այս ծրագրում՝ դասավանդելով մինի դասեր, որոնք կհանգեցնեն Hatha-Vinyasa յոգայի ամբողջական դասին 200 ժամվա ընթացքում:

 

Փոքր պարապմունքներ. Ձեզ հնարավորություն է տալիս իրական բարեկամություն հաստատել և ստանալ անհատականացված գործնական ուսուցում, որն օգնում է ձեզ հաջողության հասնել:

 

Համապարփակ. Ծրագիրն ընդգրկում է այն մասին, թե ինչպես սովորեցնել յոգա բոլոր մակարդակներին՝ սկսնակից մինչև առաջադեմ, կենտրոնանալով շնչառության աշխատանքի, դասավորվածության և վնասվածքներից խուսափելու վրա:

 

Գործնական. Դուք կսովորեք, թե ինչպես անվտանգ և արդյունավետ արձագանքել վնասվածքներին և հիվանդություններին:  

 

Յուրաքանչյուր մոդուլ հիմնվում է մյուսի վրա՝ թույլ տալով, որ ձեր ուսումնասիրությունները և փորձը աստիճանաբար խորանան, որպեսզի արդյունավետ կերպով ուսուցանեք Hatha, Flow, Power և Restorative դասեր բոլոր մակարդակների համար: Տնային առաջադրանքները և առաջադրանքները տրվում են գրանցվելուց հետո։

 

Ընկղմում Մեկ

Յոգայի մարմնացում  

Հիմնադրամը դնելով դեպի ազատության, ոգու և սիրո ճանապարհ:

Այս ինտենսիվը տրամադրում է յոգայի համատեքստային մարմնավորման խորը ուսումնասիրություն: Հիմնադրամ, Դասի պլանավորում, Պրոգրեսիվ հաջորդականություն, Ձայն, Սանսկրիտ, Անատոմիա և Յոգայի Մեթոդաբանություն և Դասավանդման Տեխնիկա և այլն:

 

Շելլին տարածք է բացում սուրբը հարգելու և իր ներսում սերմերից սկսելու համար, այնուհետև դաստիարակելու և ուրիշների հետ կիսվելու համար: Ուսանողները կխորացնեն հմտությունը Յոգայի մեթոդաբանության, փիլիսոփայության, հոգեբանության և գործնական ասպեկտների մեջ՝ հավասարեցման սկզբունքների ընդլայնված հետազոտության միջոցով: Հստակեցրեք ձեր սեփական եզակի ձայնը՝ խորը փոխանցում առաջարկելու համար՝ ուսանողներին անձնական բարձրացման, ամբողջականության և բարեկեցության համար զորացնելու համար: Շելլին ոգեշնչում է հզորացում և ազատություն՝ առաջարկելով բազմաչափ մոտեցում գիտակցության և յոգայի մարմնավորմանը: Յուրաքանչյուր օր ներառում է Պրանայամա, մեդիտացիա, ինչպես նաև առավոտյան Ասանա պարապմունք:

ընկղմում երկու

Ալքիմիա, անատոմիա և ֆիզիոլոգիա. Էքստազիի յոգական ուղին դեպի վերջնական նախագիծ:

 

Սովորեք բարդ գործիքներ, բիո-մեխանիկա և տեխնիկա՝ մարմինն ու շնչառությունը վերադասավորելու համար: Հրավիրելով պրանային ավելի օպտիմալ շարժվելու՝ բերկրանք և ուրախություն բերելով յոգայի պրակտիկաներին: «Ինչպես» և «ինչու» յոգայի ինտենսիվ ըմբռնումը կարող է ստեղծել ալքիմիական տարածություն, որտեղ մարմինը/միտքը կարող է փոխակերպվել: Անցկացված մեր ամենաբարձր ներուժի համատեքստում, ասանան, պրանայաման, մանտրան, շարժումը և կառուցվածքային ամբողջականությունը բացահայտվում են բնածին մարմնի բնական ինտելեկտը և զարթոնքը առաջացնելու համար: Անատոմիայի ուսումնասիրությունը կխառնվի յոգական դիցաբանության, նուրբ համակարգերի, ինչպես նաև ներսից կապի և գեղեցկության խորը զգացողության հետ:

Քննություն և պրակտիկա և մենթորություն

 

Շելլիի հետ անհատական մենթորությունը ներառված է վերապատրաստման ողջ ընթացքում: Բաց գրքի քննությունը և պրակտիկայի տեսահոլովակի և/կամ պրակտիկայի ներկայացումը դասաժամերին կորոշվի ծրագրի ավարտին: 200 ժամվա ավարտից հետո դուք կստանաք վկայական և կարող եք գրանցվել յոգայի դաշինքում:

 

Վերապատրաստման ամենօրյա գրաֆիկ

ժամը 6-ին | Չայ կամ խոտաբույսերով թեյ, թեթև խորտիկ կամ մրգեր և ժուռնալինգ վարժություններ

7-10-ը | Լուռ պրակտիկա, Ասանա, Պրանայամա, միջնորդություն

10:00 - 13:00 | Նախաճաշ և ազատ ժամանակ

Ժամը 1-16 | Ուսուցիչների վերապատրաստում

Ժամը 16-18 | Աշխատեք առաջադրանքների վրա/վարժեք ուսուցում և կարմա յոգա/սևա պարտեզում

6-19:00 Ազատ ժամանակ

7-20:00 Ընթրիք

*Ծանոթագրություն․ ժամանակացույցի փոփոխությունները՝ ըստ խմբային դինամիկայի անհրաժեշտության, զբոսանքների և երեկոների համար կավելացվեն ուսումնական խմբի նիստերի և սեմինարների/դհարմայի զրույցների համար:

*Ուսուցիչների այս վերապատրաստումը կփոխվի «առցանց»՝ փոփոխված ամսաթվերով/ժամերով, եթե ճանապարհորդելն ու անձամբ հանդիպելը տվյալ պահին տարբերակ չեն:

Ներդրումներ

Ընդհանուր 1700 եվրո

Ներառում է՝ գրանցված յոգայի մարզումներ, կացարաններ և սնունդ:

200 եվրո ավանդ՝ ձեր տեղը ամրագրելու համար

Վճարումներ միջոցով

Կանխիկ, չեկ կամ PayPal shelleytomczyk@gmail.com կամ Interac- e-transfer  

Չեղարկման քաղաքականություն
Յոգայի Shakti Path-ը իրեն իրավունք է վերապահում չեղարկել ուսուցիչների ցանկացած վերապատրաստում, եթե միջոցառման մեկնարկից մեկ շաբաթ առաջ գրանցված են 4-ից քիչ մասնակիցներ: Shakti Path-ի կողմից մարզումը չեղարկելու դեպքում բոլոր ավանդները ամբողջությամբ կվերադարձվեն: Ուսանողների չեղարկման մեր քաղաքականությունը ուսանողին տրամադրում է 50% վերադարձ իր ավանդի գումարը, գումարած ցանկացած այլ կատարված վճարում, եթե մենք տեղեկացված լինենք չեղարկման մասին ուսուցիչների վերապատրաստման մեկնարկից 30 օր առաջ: Վերապատրաստման մեկնարկից 30 օրվա ընթացքում կամ դրանից հետո կատարված ցանկացած չեղարկում գումարի վերադարձի իրավունք չի ունենա:

 

IMG_0538.PNG
Kollam,_Kerala.jpg

Տանտրա

Տանտրայի ավանդույթներով դասավանդում են յոգայի ուսուցիչների վերապատրաստման այս նահանջային տարածքները:

տանտրա՝ նշանակում է թել, ընդարձակել, շարունակել տոհմը; ձգվել կամ հյուսել, ինչպես գոբելեն կամ կարկատան: .

 

Բուրմունքների սպեկտրը, որն առաջարկում է այս Tantra-ն, անսահման է: Սահաջա յոգայով թաթախված (- սահաջա յոգա - ցույց է տալիս աշակերտների համոզմունքը, որ աստվածայինի հետ միությունը յուրաքանչյուր անհատի բնածին իրավունքն է: Սահաջան կարող է թարգմանվել նաև որպես «ինքնաբուխ») խելագար իմաստություն, վաջրայանա բուդդիզմ, էզոտերիկ հինդուիզմ, սուֆիզմ, քաշմիր շաիվիզմ, բուլս Բենգալիայի, Յունգյան վերլուծության և 4-րդ ուղու...նշել իրենց ընծաների գոբելենի որոշ հիմնական թելեր:

Մենք առաջարկում ենք պրակտիկայի թարմ նոր հեռանկարներ և ինչպես ինտեգրել ուսմունքները առօրյա կյանքում՝ տեղ պահելով յուրաքանչյուր անհատի բարձրագույն ներուժի համար, որպեսզի բնական կերպով հայտնվեն ալքիմիական վերափոխման գործընթացում: Այս աշխատանքը նման է լաբիրինթոսի, որտեղ կան և՛ ստվերի, և՛ լույսի ուղիներ, մուտքեր ու ելքեր, և «միջավայրեր» ձևի ու անձևության միջև՝ ձեր մտքերի, հուզական փորձառությունների միջև... Տանտրան հարաբերությունների փոխակերպման մասին է: Հոգու դրսևորումների հետ հարաբերությունների խորացում և մաքուր միանշանակ վայելք, ուրախություն՝ ապրելով այն , ինչ կա...

 

Բացեք ձեր սիրտը հնագույն դիցաբանությունների, Hatha-Vinyasa-ի և թերապևտիկ յոգայի ասանա պրակտիկայի համար: Խառնված պարի, երգի, մեդիտացիայի, պրանայամա՝ նուրբ էներգիաների հետ ներգրավվելու համար: Ծիսական, սուրբ արվեստի և դհարմայի քննարկումներում ներգրավվածություն Տանտրայի հսկայական տոհմերի և ուսմունքների շուրջ:

IMG_0555
IMG_7110
Cafe de Arts in Pondy
Screen Shot 2015-04-27 at 11.50.48 am
0
Cliffside asana practice
Ceremony Day! (300hr YTT 2018)
Cliffside at Varkala Beach
Cliffside asana practice
Shelley Tomczyk & daughter Coral
Brunch time! 300 hr YTT 2018
Ocean lookout
Varkala sunset
Varkala sunset
Varkala sunset
Expansive ocean at Varkala
Ceremony Day! (300hr YTT 2018)
Click Pictures to View
Գրանցվելու համար կապ հաստատեք...

Շնորհակալություն ներկայացնելու համար:

© 2019  ՇԵԼԼԻ ԹՈՄՑԻԿ

bottom of page