Soak in the roots of the yoga tradition...
200-Hour
Yoga Alliance
Teacher Training
January 6 - 20, 2025
Varkala Kerala, India
Register Now
RYT 200 ժամ յոգայի նահանջ Ֆրանսիայի հարավում
Shelley Tomczyk-ի, E-RYT® 500, YACEP®-ի հետ
Բացեք յոգայի փորձառու և ձգտող ուսուցիչների կամ ցանկացածի համար, ով ցանկանում է խորացնել իրենց պրակտիկան և սնուցել ձեր «ներքին աշխարհը»: Shelley-ն ապահովում է անվտանգ և ոգևորող ուսումնական միջավայր, որպեսզի դուք կարողանաք զբաղվել և ընդլայնել: Այս նահանջն առաջարկում է բնության ձայների և բուրմունքների սրբավայր՝ պարապելու և խաղալու համար: Խորապես ինտեգրել ուսմունքները մարմնի և մտքի մեջ և ինչպես կիրառել գիտելիքը փորձով ինչպես գորգի վրա, այնպես էլ դրա սահմաններից դուրս: Ձեր ներքին կյանքը վառվում է, երբ դուք հեռանում եք ձեր առօրյայից:
Լռության ուժին զուգակցված ասանայի, միջնորդության, պրանայամայի պրակտիկաների, դհարման կենտրոնացված եղանակով ուսումնասիրելը թույլ է տալիս լիարժեք յոգայի ընկղմվել՝ հանդիպելու ձեզ այնտեղ, որտեղ գտնվում եք: Խմբային աշխատանքը և սևան (կարմա յոգա) ավելացնում են ալքիմիական համեր, որոնք առաջացնում են բարություն, կարեկցանք և ոգու առատաձեռնություն:
Ծրագրի հաջող ավարտից հետո ուսանողները կստանան ավարտական վկայական, որը թույլ կտա գրանցվել որպես Յոգայի ուսուցիչ Yoga Alliance-ում:
Բոլոր տարիքի, մակարդակի և կարողությունների ուսանողները կարող են սովորել: Փորձագիտական անատոմիայի ուսուցումը և տարբեր ոճերի ու տեսակետների բազմազանությունը ուսանողներին տալիս են ազատություն՝ զարգացնելու իրենց սեփական ձայնը և թափանցիկությունը:
Գործնական փորձ. Դուք անմիջապես կսկսեք դասավանդել այս ծրագրում՝ դասավանդելով մինի դասեր, որոնք կհանգեցնեն Hatha-Vinyasa յոգայի ամբողջական դասին 200 ժամվա ընթացքում:
Փոքր պարապմունքներ. Ձեզ հնարավորություն է տալիս իրական բարեկամություն հաստատել և ստանալ անհատականացված գործնական ուսուցում, որն օգնում է ձեզ հաջողության հասնել:
Համապարփակ. Ծրագիրն ընդգրկում է այն մասին, թե ինչպես սովորեցնել յոգա բոլոր մակարդակներին՝ սկսնակից մինչև առաջադեմ, կենտրոնանալով շնչառության աշխատանքի, դասավորվածության և վնասվածքներից խուսափելու վրա:
Գործնական. Դուք կսովորեք, թե ինչպես անվտանգ և արդյունավետ արձագանքել վնասվածքներին և հիվանդություններին:
Յուրաքանչյուր մոդուլ հիմնվում է մյուսի վրա՝ թույլ տալով, որ ձեր ուսումնասիրությունները և փորձը աստիճանաբար խորանան, որպեսզի արդյունավետ կերպով ուսուցանեք Hatha, Flow, Power և Restorative դասեր բոլոր մակարդակների համար: Տնային առաջադրանքները և առաջադրանքները տրվում են գրանցվելուց հետո։
Ընկղմում Մեկ
Յոգայի մարմնացում
Հիմնադրամը դնելով դեպի ազատության, ոգու և սիրո ճանապարհ:
Այս ինտենսիվը տրամադրում է յոգայի համատեքստային մարմնավորման խորը ուսումնասիրություն: Հիմնադրամ, Դասի պլանավորում, Պրոգրեսիվ հաջորդականություն, Ձայն, Սանսկրիտ, Անատոմիա և Յոգայի Մեթոդաբանություն և Դասավանդման Տեխնիկա և այլն:
Շելլին տարածք է բացում սուրբը հարգելու և իր ներսում սերմերից սկսելու համար, այնուհետև դաստիարակելու և ուրիշների հետ կիսվելու համար: Ուսանողները կխորացնեն հմտությունը Յոգայի մեթոդաբանության, փիլիսոփայության, հոգեբանության և գործնական ասպեկտների մեջ՝ հավասարեցման սկզբունքների ընդլայնված հետազոտության միջոցով: Հստակեցրեք ձեր սեփական եզակի ձայնը՝ խորը փոխանցում առաջարկելու համար՝ ուսանողներին անձնական բարձրացման, ամբողջականության և բարեկեցության համար զորացնելու համար: Շելլին ոգեշնչում է հզորացում և ազատություն՝ առաջարկելով բազմաչափ մոտեցում գիտակցության և յոգայի մարմնավորմանը: Յուրաքանչյուր օր ներառում է Պրանայամա, մեդիտացիա, ինչպես նաև առավոտյան Ասանա պարապմունք:
ընկղմում երկու
Ալքիմիա, անատոմիա և ֆիզիոլոգիա. Էքստազիի յոգական ուղին դեպի վերջնական նախագիծ:
Սովորեք բարդ գործիքներ, բիո-մեխանիկա և տեխնիկա՝ մարմինն ու շնչառությունը վերադասավորելու համար: Հրավիրելով պրանային ավելի օպտիմալ շարժվելու՝ բերկրանք և ուրախություն բերելով յոգայի պրակտիկաներին: «Ինչպես» և «ինչու» յոգայի ինտենսիվ ըմբռնումը կարող է ստեղծել ալքիմիական տարածություն, որտեղ մարմինը/միտքը կարող է փոխակերպվել: Անցկացված մեր ամենաբարձր ներուժի համատեքստում, ասանան, պրանայաման, մանտրան, շարժումը և կառուցվածքային ամբողջականությունը բացահայտվում են բնածին մարմնի բնական ինտելեկտը և զարթոնքը առաջացնելու համար: Անատոմիայի ուսումնասիրությունը կխառնվի յոգական դիցաբանության, նուրբ համակարգերի, ինչպես նաև ներսից կապի և գեղեցկության խորը զգացողության հետ:
Քննություն և պրակտիկա և մենթորություն
Շելլիի հետ անհատական մենթորությունը ներառված է վերապատրաստման ողջ ընթացքում: Բաց գրքի քննությունը և պրակտիկայի տեսահոլովակի և/կամ պրակտիկայի ներկայացումը դասաժամերին կորոշվի ծրագրի ավարտին: 200 ժամվա ավարտից հետո դուք կստանաք վկայական և կարող եք գրանցվել յոգայի դաշինքում:
Վերապատրաստման ամենօրյա գրաֆիկ
ժամը 6-ին | Չայ կամ խոտաբույսերով թեյ, թեթև խորտիկ կամ մրգեր և ժուռնալինգ վարժություններ
7-10-ը | Լուռ պրակտիկա, Ասանա, Պրանայամա, միջնորդություն
10:00 - 13:00 | Նախաճաշ և ազատ ժամանակ
Ժամը 1-16 | Ուսուցիչների վերապատրաստում
Ժամը 16-18 | Աշխատեք առաջադրանքների վրա/վարժեք ուսուցում և կարմա յոգա/սևա պարտեզում
6-19:00 Ազատ ժամանակ
7-20:00 Ընթրիք
*Ծանոթագրություն․ ժամանակացույցի փոփոխությունները՝ ըստ խմբային դինամիկայի անհրաժեշտության, զբոսանքների և երեկոների համար կավելացվեն ուսումնական խմբի նիստերի և սեմինարների/դհարմայի զրույցների համար:
*Ուսուցիչների այս վերապատրաստումը կփոխվի «առցանց»՝ փոփոխված ամսաթվերով/ժամերով, եթե ճանապարհորդելն ու անձամբ հանդիպելը տվյալ պահին տարբերակ չեն:
Ներդրումներ
Ընդհանուր 1700 եվրո
Ներառում է՝ գրանցված յոգայի մարզումներ, կացարաններ և սնունդ:
200 եվրո ավանդ՝ ձեր տեղը ամրագրելու համար
Վճարումներ միջոցով
Կանխիկ, չեկ կամ PayPal shelleytomczyk@gmail.com կամ Interac- e-transfer
Չեղարկման քաղաքականություն
Յոգայի Shakti Path-ը իրեն իրավունք է վերապահում չեղարկել ուսուցիչների ցանկացած վերապատրաստում, եթե միջոցառման մեկնարկից մեկ շաբաթ առաջ գրանցված են 4-ից քիչ մասնակիցներ: Shakti Path-ի կողմից մարզումը չեղարկելու դեպքում բոլոր ավանդները ամբողջությամբ կվերադարձվեն: Ուսանողների չեղարկման մեր քաղաքականությունը ուսանողին տրամադրում է 50% վերադարձ իր ավանդի գումարը, գումարած ցանկացած այլ կատարված վճարում, եթե մենք տեղեկացված լինենք չեղարկման մասին ուսուցիչների վերապատրաստման մեկնարկից 30 օր առաջ: Վերապատրաստման մեկնարկից 30 օրվա ընթացքում կամ դրանից հետո կատարված ցանկացած չեղարկում գումարի վերադարձի իրավունք չի ունենա:
Տանտրա
Տանտրայի ավանդույթներով դասավանդում են յոգայի ուսուցիչների վերապատրաստման այս նահանջային տարածքները:
տանտրա՝ նշանակում է թել, ընդարձակել, շարունակել տոհմը; ձգվել կամ հյուսել, ինչպես գոբելեն կամ կարկատան: .
Բուրմունքների սպեկտրը, որն առաջարկում է այս Tantra-ն, անսահման է: Սահաջա յոգայով թաթախված (- սահաջա յոգա - ցույց է տալիս աշակերտների համոզմունքը, որ աստվածայինի հետ միությունը յուրաքանչյուր անհատի բնածին իրավունքն է: Սահաջան կարող է թարգմանվել նաև որպես «ինքնաբուխ») խելագար իմաստություն, վաջրայանա բուդդիզմ, էզոտերիկ հինդուիզմ, սուֆիզմ, քաշմիր շաիվիզմ, բուլս Բենգալիայի, Յունգյան վերլուծության և 4-րդ ուղու...նշել իրենց ընծաների գոբելենի որոշ հիմնական թելեր:
Մենք առաջարկում ենք պրակտիկայի թարմ նոր հեռանկարներ և ինչպես ինտեգրել ուսմունքները առօրյա կյանքում՝ տեղ պահելով յուրաքանչյուր անհատի բարձրագույն ներուժի համար, որպեսզի բնական կերպով հայտնվեն ալքիմիական վերափոխման գործընթացում: Այս աշխատանքը նման է լաբիրինթոսի, որտեղ կան և՛ ստվերի, և՛ լույսի ուղիներ, մուտքեր ու ելքեր, և «միջավայրեր» ձևի ու անձևության միջև՝ ձեր մտքերի, հուզական փորձառությունների միջև... Տանտրան հարաբերությունների փոխակերպման մասին է: Հոգու դրսևորումների հետ հարաբերությունների խորացում և մաքուր միանշանակ վայելք, ուրախություն՝ ապրելով այն , ինչ կա...
Բացեք ձեր սիրտը հնագույն դիցաբանությունների, Hatha-Vinyasa-ի և թերապևտիկ յոգայի ասանա պրակտիկայի համար: Խառնված պարի, երգի, մեդիտացիայի, պրանայամա՝ նուրբ էներգիաների հետ ներգրավվելու համար: Ծիսական, սուրբ արվեստի և դհարմայի քննարկումներում ներգրավվածություն Տանտրայի հսկայական տոհմերի և ուսմունքների շուրջ: